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正文 第642章
【书名： 正文 第642章 作者：】
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元肇鹰兄弟两个插科打诨，调节一下气氛。
“就如一位哲人所说：“生活就像一面镜子，你对它哭，它就对你哭；你对它笑，它就对你笑。端看自己的心态了。”杨医生摇头晃脑说道。
“哼！要是像你都这么看的开，就没人得抑郁症了。”胡老看向他，对于此类庸医，他毫不客气道。“你就可以光荣的失业了。”
“失业也愿意，只要病人不再受抑郁的困扰。”杨医生很光杆地说道。
“‘不怕妄念起，但怕觉照迟’，说的就是如何在生活中用功。常常能这样转坏为好，便是防治抑郁症的最上乘妙法！”方默南说道。
“方小姐，你说的容易，可做起来真没几个，要真能这样，每年就不会有那么多人自杀了。就像老爷子说的，我就光荣失业了，可现实岂能世事如人意。”杨医生就事论事道，不过怎么听好像都是因为刚才又被胡老给骂的缘故。
方默南笑了笑道，“说：人的志意，能够统御精神，收摄魂魄，适应气候寒热的变化，调节情绪……志意专注，则人的精神容易集中，思维会很敏捷，魂魄会很安定，不产生懊悔、愤怒等负面情绪，因而五藏也就不会受到邪气的攻击。大家平时多多存好心、说好话、做好事的原因。”
“喜、怒、忧、思、恐，这五种情绪，其实都是五藏的正常反应。情志在一定范围内其实都很正常，如果发觉其偏激，那就是反常，过犹不及，就要自我调节。让自己当下就离苦得乐。情志过激，其实也是致病的一大原因，有一句千古名言叫“‘春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用，此为常也。’。再精确不过了！”
方默南又道。“通俗点说，认为自然界春夏秋冬顺序递迁是四时阴阳有规律消长结果，与此相类比，人体的正常生活行为。无论饮食起居。还是劳作、情志等。都应有所节制而不可太过。太过而超出人体生理调节限度，损伤阴阳气血、脏腑功能则能致病，五脏受气。强弱各有常度，若勉强过用，必损其真，则病之所由起也。这种病因观是与古代“过犹不及”、“过则为灾”的哲理一脉相承的。”
方默南把杯中的果汁，一饮而尽，把杯子递给了贺军尧，他则放回床头柜上。
方默南重新又道，“以上所说的都是，情志致“郁”，也就是说这都是‘精神层面’的东西，然而也有其“物质”因素。五志的生克关系与五藏的生克关系算得上是一体的两面。要善自养护，“防心离过”。”
“防心离过，贪等为宗者：防者防止，过是过患。众生心中有无量过患，而以贪瞋痴为宗。说：出家先须防心三过，谓於上味食起贪心，下味食起瞋心，中味食起痴心，以此不知惭愧，堕三恶道。作此观已受食，方可无过。”元肇鹰双手合十，双目紧闭，“阿弥陀佛！我要努力改变自己，化贪嗔痴为戒定慧！”
方默南抿嘴偷笑，这家伙还装上瘾了。
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